Mẹo nhỏ: Để tìm kiếm chính xác các bài viết có nội dung hữu ích dành cho độc giả, hãy search trên Google với cú pháp: "Từ khóa" + "chototonline". (Ví dụ: Top 25 Kiểu Tóc Nam Đẹp chototonline). Tìm kiếm ngay
5 lượt xem

6 kín đáo giúp bạn chiếm hữu bàn chân đẹp  dễ dàng ngay tại nhà

6 kín đáo giúp bạn chiếm hữu bàn chân đẹp  dễ dàng ngay tại nhà

Bàn chân chịu áp lực và sức nặng nề của cơ thể, lại hay bị bí bách và nóng ẩm khi mang giày, dép hằng ngày. Để có một bàn chân đẹp yên cầu bạn phải chăm sóc thật tốt.

Bàn chân là bộ phận ít được quan tâm nhất trên cơ thể. Nhưng có một sự thật là bàn chân đẹp sẽ bạn giúp tự tin hơn trong từng bước đi của mình. Không những thế, chăm sóc bàn chân không chỉ cần thiết về mặt thẩm mỹ, mà còn được ví như “trái tim thứ hai” vì tác động rất nhiều đến cơ thể và tâm trạng.

Vậy làm cách nào để bạn chiếm hữu bàn chân đẹp và khỏe? 

Ngâm chân 

Chân là bộ phận cần thiết, các huyệt đạo dưới gan bàn chân tác động lên hầu hết các bộ phận trên cơ thể. Ngâm chân giúp máu được lưu thông tốt hơn trong cơ thể, điều chỉnh huyết áp và loại bỏ khí lạnh lẽo ra khỏi người. Ngâm chân cũng giúp bạn giúp tránh được nhiều loại bệnh và giúp ngủ ngon hơn. 

Ngâm chân cho bàn chân đẹp

Ảnh: Heatlhline.

Nguyên liệu ngâm chân không cần quá cầu kỳ, bạn có thể ngâm với những thứ có sẵn trong tủ lạnh lẽo hoặc vườn nhà. chototonline.vn sẽ bật mí cho bạn 3 loại nước giúp ngâm chân dễ dàng nhưng hiệu quả, dễ thực hiện ngay tại nhà. 

Ngâm chân với muối 

Nước muối có tác dụng kích thích tuần hoàn và lưu thông máu. Không những vậy còn giúp làm ấm cơ thể, giảm triệu chứng tay lạnh lẽo, ngăn ngừa tình trạng viêm khớp và thư giãn, giúp bain dễ ngủ hơn. Bạn chỉ cần hoàn tan 2 thìa muối với 2 lít nước ấm. Để đạt hậu quả tốt nhất hãy dùng muối hồng từ Himalaya hoặc các loại muối thảo dược. 

Ngâm chân với muối cho bàn chân đẹp

Ảnh: Unplash.

Ngâm với gừng 

Đây là một vị thuốc trong Đông Y vì có tính ấm để giữ nhiệt cho cơ thể. Ngâm chân bằng nước ấm và gừng giúp giãn mạch máu, đẩy mạnh lưu thông máu khắp cơ thể, giảm đau nhức xương khớp. Hình như mùi hương từ gừng còn giúp giảm căng thẳng và thư giãn rất tốt.

Ngâm chân với gừng cho bàn chân đẹp

Ảnh: Unplash.

sẵn sàng 100g gừng nguyên vỏ, đập dập và bỏ vào nước sôi trong vòng 5 phút, thêm một thìa muối và đợi hỗn hợp nước ngâm chân bớt nóng. Khi nước chỉ còn ấm, bạn thực hiện ngâm chân trong vòng 15 – 20 phút. 

Ngâm bằng tinh dầu, thảo dược

Bạn có thể ngâm chân với những loại tinh dầu hay thảo dược có sẵn trong nhà để thư giãn. Nhưng nếu bạn muốn đặc trị một vấn đề cụ thể, hãy chọn loại tinh dầu, thảo dược thích hợp. Ngâm chân với tinh dầu phòng các bệnh liên quan tới xương khớp. Chọn cho mình loại tinh dầu thích hợp, cho khoảng 15 giọt tinh dầu vào 2 lít nước ấm và tiến hành ngâm chân.  

Ngâm chân với gừng cho bàn chân đẹp

Ảnh: Unplash.

Tẩy tế bào chết cho bàn chân 

Nhiều người quá quan tâm đến da mặt và da cơ thể nhưng lại quên mất bàn chân cũng cần được chăm sóc. Nếu không được chăm sóc, vùng da chân sẽ trở nên thô ráp do tác động của giày dép khi di chuyển. Sử dụng các loại tẩy tế bào chết dạng hạt kết hợp massage sẽ giúp đôi chân bạn mềm mịn và thư giãn, một tuần hãy tẩy tế bào chết 2 lần để bàn chân được nhẹ nhàng và mềm mại. 

Tẩy tế bào chết cho bàn chân cho bàn chân đẹp

Ảnh: ecolivingmama.

thành quả sẽ giúp tiếp thêm sinh lực, tẩy đi bụi bẩn và làm tinh khiết da bạn. Không chỉ vậy, hương trái cây thanh ngọt sẽ giúp bừng tỉnh và đem lại tinh thần dễ chịu. Sử dụng như một phần của quy trình dưỡng da Spa of the World™

1,196,000 ₫

Tẩy tế bào chết cơ thể The Body cửa hàng Spa of the world™ french grape seed

Hạt cà phê nguyên chất từ Đắk Lắk kết hợp với bơ ca cao Tiền Giang giúp làm tinh khiết da chết cơ thể hiệu quả, làm đều màu da, khơi dậy năng lượng giúp da trở nên mềm mịn và rạng rỡ.

115,000 ₫

Tẩy da chết cơ thể cà phê Đắk Lắk Cocoon cho làn da mềm mại và rạng rỡ

Đừng quên dưỡng ẩm 

Như các vùng da khác trên cơ thể, đôi chân cũng cần được dưỡng ẩm hằng ngày. Bạn có thể sử dụng các loại kem dưỡng ẩm cho cơ thể để thoa vào chân hằng ngày, hoặc nếu chân bạn quá khô ráp, có thể đầu tư cho mình một loại kem dưỡng da chân để chăm sóc kỹ lưỡng hơn cho bàn chân. Để có một bàn chân đẹp, bạn cần phải giữ được độ ẩm để chân được mịn màng. 

Dưỡng ẩm da chân Eucerin Urea Repair Plus 10%

Dưỡng ẩm da chân Eucerin Urea Repair Plus 10%.

Dưỡng ẩm da chân  SVR Xérial 30 Crème Pieds.

Dưỡng ẩm da chân SVR Xérial 30 Crème Pieds.

Đắp mặt nạ cho chân 

Điều này nghe có vẻ lạ, nhưng bàn chân phải tiếp xúc nhiều với độ ẩm và kín do đeo giày, dép thường xuyên và liên tiếp. Việc đắp mặt nạ cho chân giúp chân được thư giãn, đều màu với nhau. 

Bạn có thể trộn mật ong với nước ấm và thoa đều hỗn hợp lên chân, để yên trong vòng 15 phút và rửa tinh khiết với nước. 

Đắp mặt nạ chân cho bàn chân đẹp

Ảnh: Pexels.

Đắp mặt nạ chân bằng lô hội cũng được phái đẹp truyền tai nhau vì công dụng dưỡng ẩm tuyệt hảo. Bạn sẵn sàng một bao nilon kín và một loại lô hội, thực hiện thoa lên chân càng nhiều càng tốt, sau đó để chân vào bao nilon và để kín trong vòng 20 phút. Sau 20 phút bạn rửa chân lại bằng nước ấm và tận hưởng độ ẩm mượt mà lô hội đem đến.

159,000 ₫

Gel lô hội dưỡng đa năng NATURE REPUBLIC Soothing & Moisture Aloe Vera 92% Soothing Gel

Chăm sóc móng chân 

Làm nail là cách làm đẹp được nữ giới mến mộ. Nhưng nếu để móng chân tiếp xúc quá nhiều với hóa chất trong nước sơn có thể khiến móng dễ bị mỏng và ố vàng. Vì vậy không nên sơn móng liên tiếp và để móng có thời gian nghỉ ngơi, trong lúc đó hãy cắt móng chân thường xuyên và dùng các lọai dầu dưỡng móng.

 

 

 

Dầu dưỡng móng Cuccio Naturale Milk & Honey Cuticle Revitalizing Oil

Dầu dưỡng móng Cuccio Naturale Milk & Honey Cuticle Revitalizing Oil. 

Massage chân 

Một liệu pháp thư giãn giúp giảm đau và dịu căng thẳng mà bạn không thể bỏ dở. Massage chân mang đến nhiều lợi ích sức khỏe từ bên trong lẫn bên ngoài. Bàn chân là nơi tập trung nhiều cơ, huyệt đạo, vô số các dây thần kinh. Chúng liên quan nghiêm ngặt đến các cơ quan nội tạng, các mạch máu và điểm huyệt vị. Lòng bàn chân được ví như trái tim thứ 2 của loài người. Vì vậy, những lợi ích của việc massage chân là không thể kể hết. Nổi bật trong số đó là chống suy nhược thần kinh, giảm đau, đẩy mạnh tuần hoàn máu và giảm đau. 

massage chân cho bàn chân đẹp

Ảnh: Pexels.

Để mở màn massage chân, bạn nên ngâm chân trong nước ấm để da chân được mềm. Sau đó mở màn từ cổ chân, vuốt xuống các ngón chân, mỗi chân thực hiện 5 lần. kế tiếp xoay các đầu ngón chân theo chiều kim đồng hồ để thư giãn các ngón chân. Dùng đầu ngón tay ấn vào giữa chân rồi ngâm chân trong vòng 10 phút. Tuy bài massage này dễ dàng nhưng sẽ giúp bạn đi vào giấc ngủ thuận tiện và chóng vánh hơn. 

Nhóm thực hiện

Bài: rosienvie

Nguồn: Tạp chí Phái đẹp chototonline.vn

Ảnh: Tổng hợp

 


Xem cùng Chợ Tốt 6 kín đáo giúp bạn chiếm hữu bàn chân đẹp  dễ dàng ngay tại nhà
6 kín đáo giúp bạn chiếm hữu bàn chân đẹp  dễ dàng ngay tại nhà https://chototonline.vn/
Chợ Tốt trực tuyến rất hoan nghênh độc giả gửi thông tin và góp ý cho chúng tôi!
Thông Tin Tư Vấn: 0968199139

Chợ Tốt Online Blog CỘNG ĐỒNG VÀ CHIA SẺ ĐÁNH GIÁ, bạn là người yêu thích nội dung bài viết này. Hãy tặng cho chúng tôi xin 1 lượt Like, Share nhé. Xin cảm ơn Chợ Tốt Online Blog chuyên RIVIU, Chia sẻ, Đánh giá, chọn lọc địa điểm, dịch vụ, công ty uy tín và chất lượng. Đặt quảng cáo tại đây zalo chính thức.

Bài viết mới cập nhật:

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.