Mẹo nhỏ: Để tìm kiếm chính xác các bài viết có nội dung hữu ích dành cho độc giả, hãy search trên Google với cú pháp: "Từ khóa" + "chototonline". (Ví dụ: Top 25 Kiểu Tóc Nam Đẹp chototonline). Tìm kiếm ngay
11 lượt xem

7 xem xét giúp bạn chóng vánh hồi phục sau khi nhổ răng khôn

7 xem xét giúp bạn chóng vánh hồi phục sau khi nhổ răng khôn

Nhổ răng khôn là một dạng tiểu phẫu trong nha khoa, không gây gian nguy đến các dây thần kinh liên quan cũng như sức khỏe của người nhổ. Tuy nhiên, nếu không chăm sóc răng miệng chu đáo, vết thương có thể dẫn đến biến chứng không tốt về sau.

Trên thực tế, nhổ răng khôn là thủ thuật dễ dàng và được thực hiện khá chóng vánh. Tuy nhiên để tránh tình trạng viêm nhiễm cùng các bệnh lý răng miệng, sau tiểu phẫu yên cầu bệnh nhân phải biết cách chăm sóc và vệ sinh răng miệng đúng cách. Nhằm giúp bạn đọc có thêm các thông tin tham khảo, elle.vn xin gửi đến bạn một số xem xét cơ bản về quá trình chăm sóc răng miệng sau khi nhổ răng khôn.

Để đảm bảo an ninh, bạn nên tuân hành theo lời khuyên và chỉ dẫn của bác sĩ trong suốt quá trình thực hiện. 

Giảm đau sau nhổ răng khôn

Các cơn đau nhẹ và vừa phải là hiện tượng khá phổ biến sau khi nhổ răng khôn. Tuy nhiên, nếu bạn phải hứng chịu ảnh hưởng của những cơn đau nghiêm trọng, hãy uống các loại thuốc giảm đau được kê đơn theo chỉ dẫn của bác sĩ. Vì ảnh hưởng của thuốc có thể khiến bạn mệt mỏi hay buồn ngủ, đảm bảo tránh xa rượu bia, hạn chế lái xe và vận hành các máy móc hạng nặng trĩu. 

giảm đau sau khi nhổ răng khôn

Thông thường, các cơn đau sẽ kéo dài khoảng từ 24-48H. Nếu các cơn đau không bặt tăm hoặc trở nên tồi tệ hơn, hãy liên hệ với nha sĩ càng sớm càng tốt để được điều trị kịp thời. Ảnh: Instagram @davikah.

Cách cầm máu

Tương tự như các cơn đau, tình trạng chảy máu cũng diễn ra khá phổ biến sau khi nhổ răng khôn. Khi máu chảy ra nhiều, bạn có thể sử dụng miếng gạc y tế lên địa điểm vừa nhổ và ngậm trong vòng nửa tiếng. Sau đó, nếu máu vẫn nối tiếp chảy, chúng ta có thể thay thế một túi trà ẩm trong vòng nửa tiếng tiếp theo. Axit trong trà có tác dụng làm co các mạch máu bao quanh vết thương để làm máu đông lại, giúp chúng ta bình tĩnh và giảm sút căng thẳng. 

cầm máu sau khi nhổ răng

xem xét nên ngồi thẳng lưng và liên hệ lại với nha sĩ nếu tình trạng chảy máu kéo dài. Ảnh: Instagram @alrisaa.

Sưng tấy và bầm tím 

Sưng tấy và bầm tím chỉ là phản ứng tự nhiên của cơ thể và có tài năng trở nên nặng trĩu hơn trong vòng 3 ngày trước tiên. Để giảm thiểu hiện tượng này, bạn có thể sử dụng túi đá chườm trực tiếp lên mặt. nỗ lực giữ chúng liên tiếp trong khoảng 24-36h sau khi nhổ răng khôn để làm dịu các vết sưng. Riêng các vết bầm tím có thể mất đến 2 tuần để bặt tăm hoàn toàn, kể cả khi vết thương đã hết sưng tấy.

Sưng tấy và bầm tím sau khi nhổ răng khôn

Sưng tấy và bầm tím sau khi nhổ răng khôn là tình trạng thường thấy. Ảnh: Instagram @pimtha.

Đối phó với cơn buồn nôn 

Tác dụng phụ của việc sử dụng thuốc giảm đau và an thần thường khiến bệnh nhân chạm chán phải tình trạng buồn nôn. Do đó, lời khuyên là chúng ta không nên uống thuốc trong vòng một giờ đồng hồ sau khi nhổ răng. Sau đó, bạn có thể nhấm nháp một chút nước ngọt, trà hoặc ginger ale (đồ uống có ga vị gừng) để giảm sút cảm giác khó chịu này.  

ngăn chặn các cơn buồn nôn

Ảnh: Instagram @pigkaploy.

Những hoạt động cần tránh

Để vết thương nhanh lành, tránh nhiễm trùng và để lại các biến chứng xấu, chúng ta cần để mắt tới một số các thói quen sinh hoạt thường ngày.

  • Tình trạng bội nhiễm viêm xương sau khi nhổ răng ở người hút thuốc lá cao kíp 4 lần so với người không hút thuốc. Thuốc lá ngăn tác dụng của dược phẩm và giảm vận tốc lành vết mổ, do đó không nên hút thuốc lá sau khi nhổ răng khôn
  • Không vận động mạnh trong những ngày trước tiên sau khi nhổ răng khôn: các hoạt động thể chất sẽ tác động trực tiếp đến cơ hàm và ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất vốn vẫn còn yếu ớt
  • Không sử dụng tăm nước trong vòng 2 tuần trước tiên sau khi nhổ răng khôn 
  • Người có tiền sử dị ứng hoặc cao huyết áp nên tuân hành theo các chỉ dẫn riêng của bác sĩ điều trị 
những hoạt động cần tránh sau khi nhổ răng

Ảnh: Instagram @pigkaploy.

Nên và không nên ăn gì 

Để đảm bảo hồi phục chóng vánh và hoàn toàn sau khi nhổ răng khôn, bạn cần tránh các loại thức ăn sau: 

  • Các món ăn cứng, dai, giòn
  • Thức ăn cay, nóng vì sẽ kích thích vết thương
  • Đồ ngọt và đồ chua: gây nên tình trạng sưng tấy kéo dài
  • Kiêng rượu bia từ 5-7 ngày

Thay vào đó, hãy thêm vào thực đơn ăn uống các món:

  • Các loại thức ăn mềm như: bún, mì, cháo, sữa chua, nước dừa…
  • Thức ăn dạng bán lỏng: bánh ngọt, mì mềm, các món ăn nhẹ nhưng không ăn bánh mì…
  • Thức ăn giá buốt từ sau 2-4 giờ sau phẫu thuật như các loại nước trái cây chứa nhiều vitamin C, nhưng không được ăn kem (đông cứng) và các loại hạt
  • Sau 2-3 ngày hoặc khi vết thương đã giảm sưng đau gần như lành hẳn, có thể ăn uống lại thông thường, lúc này nên tập trung vào cơ chế ăn giàu dinh dưỡng 
ăn uống sau khi nhổ răng khôn

Sau khi nhổ răng khôn, cần để mắt tới cơ chế dinh dưỡng lành mạnh để vết thương nhanh hồi phục. Ảnh: Instagram @thanyawee_.

Vệ sinh và chăm sóc răng miệng 

Cần tuân hành cách vệ sinh răng miệng chu đáo sau khi nhổ răng khôn. Trong ngày trước tiên, không nên chải răng, khạc nhổ hay dùng các dung dịch súc miệng vì có thể khiến vết thương nhanh lành và khiến ổ răng bị viêm nhiễm. Thay vào đó, hãy súc miệng với nước ấm và một ít muối. xem xét súc miệng thật nhẹ để không tạo lực ảnh hưởng đến vết thương. Khi cần vệ sinh răng miệng, bạn có thể sử dụng chỉ nha khoa để làm tinh khiết sẽ khu vực bao quanh chỗ nhổ răng khôn. 

Chỉ nha khoa Oral-B

Với lớp phủ sáp nhẹ và kết cấu chắc chắn, thuận tiện trượt giữa răng của bạn. Giúp làm tinh khiết sẽ các mảng bám khó lấy đi.

65,000 ₫

Chỉ Nha Khoa Oral-B Essential Floss 50m

Chỉ nha khoa Okamura Asahi

Chỉ nha khoa Nhật Okamura Asahi, chiều dài 40m. Giúp làm tinh khiết sẽ các mảng bám, thức ăn thừa ở kẽ răng, phòng ngừa các bệnh về răng như nha chu, sâu răng…

40,000 ₫

Chỉ nha khoa Okamura Asahi 40m Nhật Bản

Sau khoảng 24h sau khi nhổ bạn có thể tiến hành tấn công răng, tuy nhiên cần tránh địa điểm răng mới nhổ, chỉ nên dùng bàn chải lông mềm nhẹ nhàng làm tinh khiết sẽ các vùng bao quanh. Nên đặt bàn chải nghiêng 45 độ so với nướu, chải theo hướng nằm ngang với mặt nhai và hướng từ trên xuống với mặt trước và mặt trong của răng. 

Bàn chải lông mềm Trisa Uno 1

Đầu lông bàn chải được mài tròn một cách ấn tượng giúp làm tinh khiết sẽ răng nướu đến tận chiếc răng sau cuối

40,000 ₫

Bàn Chải tấn công Răng Lông Mềm Trisa Uno 1

Bàn chải Colgate Cushion Clean Twin Charcoal

Than hoạt tính được biết đến với công dụng chặn lại vi trùng/ vi khuẩn, hấp thụ các cặn bẩn, ngăn vi khuẩn phát triển và thanh lọc cơ thể

114,000 ₫

Bộ 2 Bàn chải Cushion Clean Twin Charcoal lông chải kháng khuẩn

Nhóm thực hiện

Bài: Thảo Vy
Nguồn: Tạp chí Phái đẹp elle.vn
Ảnh: Tổng hợp


Xem cùng Chợ Tốt 7 xem xét giúp bạn chóng vánh hồi phục sau khi nhổ răng khôn
7 xem xét giúp bạn chóng vánh hồi phục sau khi nhổ răng khôn https://chototonline.vn/
Chợ Tốt trực tuyến rất hoan nghênh độc giả gửi thông tin và góp ý cho chúng tôi!
Thông Tin Tư Vấn: 0968199139

Chợ Tốt Online Blog CỘNG ĐỒNG VÀ CHIA SẺ ĐÁNH GIÁ, bạn là người yêu thích nội dung bài viết này. Hãy tặng cho chúng tôi xin 1 lượt Like, Share nhé. Xin cảm ơn Chợ Tốt Online Blog chuyên RIVIU, Chia sẻ, Đánh giá, chọn lọc địa điểm, dịch vụ, công ty uy tín và chất lượng. Đặt quảng cáo tại đây zalo chính thức.

Bài viết mới cập nhật:

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *