Mẹo nhỏ: Để tìm kiếm chính xác các bài viết có nội dung hữu ích dành cho độc giả, hãy search trên Google với cú pháp: "Từ khóa" + "chototonline". (Ví dụ: Top 25 Kiểu Tóc Nam Đẹp chototonline). Tìm kiếm ngay
14 lượt xem

Đau lưng lâu năm hãy đắp lá ngải cứu vớt vào lưng, cơn đau sẽ mất tích

Xem Cùng Chợ Tốt trực tuyến Đau lưng lâu năm hãy đắp lá ngải cứu vớt vào lưng, cơn đau sẽ mất tích




Đau lưng luôn là nỗi ám ảnh của nhiều người bởi không chỉ hại sức khỏe mà còn gây ảnh hưởng đến công việc. Đừng lo nhé, đau lưng lâu năm bạn hãy dùng lá ngải cứu vớt đắp vào lưng, cơn đau sẽ mất tích chóng vánh ngay thôi.


Không gì mệt mỏi hơn khi các cơn đau lưng “ghé thăm”. Vì thế, nhiều người đã tìm đến giải pháp là dùng miếng dán giảm đau hay các loại thuốc chuyên trị được bày bán trên thị trường. Song, đây có lẽ chỉ là cách tạm thời mà thôi.


Hơn hết, mọi người đều không muốn phải dựa vào hay lạm dụng thuốc mãi nên cách chữa trị tự nhiên luôn nhận được nhiều sự quan tâm. Trong đó, dùng lá ngải cứu vớt đắp vào lưng là một trong những cách được tin dùng nhiều nhất. Hãy cùng Chợ Tốt trực tuyến tìm hiểu phương pháp này ngay nhé.


1Vì sao lá ngải cứu vớt có tác dụng giảm đau lưng?


Lá ngải cứu có tác dụng giảm đau lưngLá ngải cứu vớt có tác dụng giảm đau lưng


Theo lương y Vũ Quốc Trung (Phòng Chẩn trị Y học cổ truyền), ngải cứu vớt được cho là có vị đắng, mùi thơm, tính ấm. Chúng thường được dùng để điều hoà khí huyết, trừ hàn thấp, ôn kinh, an thai, giảm đau, cầm máu sát trùng.


Lương y Vũ Quốc Trung cũng chia sẻ thêm ngải cứu vớt khác biệt hiệu quả trong việc trị đau nhức xương khớp, nhất là đau lưng. Bởi chúng chiếm hữu rất nhiều hoạt chất như: Axit Amin, Flavonoid, Cholin,… có tác dụng kháng viêm, khu trừ phong thấp, kháng khuẩn nên phát huy tài năng giảm đau cực tốt và giúp máu lưu thông ổn định.


>> Ngải cứu vớt là gì? Công dụng chữa bệnh và làm đẹp của ngải cứu vớt


2Cách đắp lá ngải cứu vớt giảm đau lưng


Sau đây là cách chữa đau lưng bằng ngải cứu vớt mà bạn có thể áp dụng. Cách làm như sau.


Nguyên liệu


Cách thực hiện


Cách đắp lá ngải cứu giảm đau lưngCách đắp lá ngải cứu vớt giảm đau lưng


trước tiên, bạn rửa thật tinh khiết sẽ lá ngải cứu vớt và để cho ráo bớt nước. Sau đó, bạn trộn lá ngải cứu vớt đã rửa và muối hột lại với nhau, rồi đem rang ở lửa liu riu đến khi hỗn hợp nóng lên là được (khoảng 10 – 20 phút). Xong thì bạn đổ hỗn hợp vào túi vải mỏng và đắp lên vùng lưng đau trước khi đi ngủ.


để ý: Bạn không nên đắp khi hỗn hợp còn quá nóng để tránh bị bỏng. Đồng thời, hãy kiên trì thực hiện liên tiếp khoảng 3 – 4 tuần để đạt hiệu quả như mong muốn.


Ngoài ngải cứu vớt, muối hột cũng có tác dụng trị đau lưng hiệu quả. Theo Thạc sĩ – Bác sĩ Đỗ Tân Khoa (Trưởng khoa Khám – Bệnh viện Y học cổ truyền TP.HCM), muối chứa nhiều khoáng chất như: Magie, Canxi, Photpho, Natri,… Sau khi rang nóng, chúng sẽ giúp thông kinh mạch, hoạt huyết. Từ đó, làm giảm đau, nhức mỏi hiệu quả.


Do đó, khi kết hợp lá ngải cứu vớt và muối hột sẽ đem lại hậu quả giảm đau lưng tốt nhất.


Tham khảo thêm: Tổng hợp cách trị đau nhức xương khớp dễ dàng mà hiệu quả không ngờ


3để ý khi đắp lá ngải cứu vớt giảm đau


Trước khi thực hiện cách chữa đau lưng bằng ngải cứu vớt, bạn nên để ý một số điều sau:


  • Để phát huy tối đa công dụng, trước khi đi ngủ, bạn nên đắp ngải cứu vớt trong 30 phút để cơ bắp được thư giãn và nghỉ ngơi hoàn toàn.

  • Không phải đắp ngải cứu vớt càng nóng thì càng giảm đau lưng nhanh hơn. Điều này là sai hoàn toàn bởi dễ dẫn đến bỏng da, thậm chí phải nhập viện điều trị.

  • Lương y Vũ Quốc Trung cho rằng, bạn nên đợi vài phút cho hỗn hợp ngải cứu vớt và muối hột bớt nóng. Nếu khi đắp vẫn quá nóng thì phải bỏ ra đợi thêm nữa đến khi da bạn cảm thấy thích hợp và dễ chịu nhất.

  • Các bài thuốc chữa đau lưng từ ngải cứu vớt chỉ đáp ứng tốt với các cơn đau từ nhẹ tới trung bình

  • Kết hợp ăn uống lành mạnh, sinh hoạt nề nếp và dành thời gian cho hoạt động thể chất thích hợp mỗi ngày để đẩy mạnh sức khỏe xương khớp


Lưu ý khi đắp lá ngải cứu giảm đauđể ý khi đắp lá ngải cứu vớt giảm đau


Hy vọng qua những chia sẻ và thông tin sức khỏe trên, bạn sẽ biết được cách dùng lá ngải cứu vớt đắp trị đau lưng nhé. Tuy đắp ngải cứu vớt đem lại nhiều lợi ích nhưng bạn cũng cần phải để mắt tới khi sử dụng để tránh gây nên những vấn đề ngoài ý muốn nha.


Có thể bạn quan tâm:

Tham khảo muối hột để làm hỗn hợp trị đau lưng tại Chợ Tốt trực tuyến:



Chợ Tốt trực tuyến

Xem Cùng Chợ Tốt trực tuyến Đau lưng lâu năm hãy đắp lá ngải cứu vớt vào lưng, cơn đau sẽ mất tích
Đau lưng lâu năm hãy đắp lá ngải cứu vớt vào lưng, cơn đau sẽ mất tích chototonline

Chợ Tốt Online Blog CỘNG ĐỒNG VÀ CHIA SẺ ĐÁNH GIÁ, bạn là người yêu thích nội dung bài viết này. Hãy tặng cho chúng tôi xin 1 lượt Like, Share nhé. Xin cảm ơn Chợ Tốt Online Blog chuyên RIVIU, Chia sẻ, Đánh giá, chọn lọc địa điểm, dịch vụ, công ty uy tín và chất lượng. Đặt quảng cáo tại đây zalo chính thức.

Bài viết mới cập nhật:

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *