Mẹo nhỏ: Để tìm kiếm chính xác các bài viết có nội dung hữu ích dành cho độc giả, hãy search trên Google với cú pháp: "Từ khóa" + "chototonline". (Ví dụ: Top 25 Kiểu Tóc Nam Đẹp chototonline). Tìm kiếm ngay
4 lượt xem

Giữ mãi nét thanh Xuân với 5 bí quyết chống lão hóa toàn diện

Giữ mãi nét thanh Xuân với 5 bí quyết chống lão hóa toàn diện

Đến với “trận tấn công chống lão hóa” bạn cần thiết bị gì? Cùng elle.vn tìm hiểu những bí quyết giúp giữ mãi “nét thanh xuân” mà không cần dùng đến bát kì loại thuốc nào nhé!

Khi tuổi Xuân cứ lặng lẽ ra đi, phụ nữ rồi ai cũng phải đối mặt với “trận tấn công” chống lão hóa. Vì là “trường kỳ kháng chiến” nên những biện pháp chống lão hóa da như: cơ chế ăn uống, sinh hoạt hợp lý, sử dụng các tác phẩm dưỡng da chứa tinh chất chống lão hóa… đều cần thời gian để làm quen và từng bước giữ gìn hay phục hồi nét tươi trẻ.

bí quyết chống lão hóa 2

Ảnh: Mumu Festival/ showmeyourmumu

Các nàng khoan vội lúng túng, suy nghĩ nhiều sẽ ảnh hưởng tinh thần có thể làm chúng ta mau già hơn. Thay vào đó, hãy thử tham khảo những bí quyết chống lão hóa mà elle.vn chia sẻ.

1. chu đáo trong việc chọn lựa màu sắc

Để phối hợp đẳng cấp trang điểm, màu tóc… hài hòa với sắc thái da là vấn đề “tưởng dễ mà khó”. Kết hợp những tông màu chẳng “ăn rơ” có thể khiến vẻ nhìn tổng thể không hợp mắt, dễ tạo sự chênh lệch độ tuổi quá lớn dẫn đến vẻ ngoài mất tự nhiên.

bí quyết chống lão hóa 4

Ảnh: stylenoted

Theo cẩm nang trang điểm của nhà L’Oreal, kiểu trang điểm đóng vai trò lớn trong việc quyết định vẻ nhìn của khuôn mặt. Một số đẳng cấp trang điểm có thể giúp bạn trông trẻ hơn so với tuổi thật. Bên cạnh đó, nếu tay nghề trang điểm và cách phối màu chưa chuẩn có thể làm bạn mất vẻ trẻ trung vốn có.

Do vậy, hãy cùng elle.vn tìm hiểu bí quyết chọn lựa màu sắc cho đẳng cấp trang điểm của L’Oreal nhé!

Bí quyết chọn kem nền

bí quyết chống lão hóa 5

Ảnh: falconers-voice

Bạn nên chọn những màu kem nền trùng hoặc sáng sủa hơn da một tông. Cách chọn màu như vậy sẽ giúp bạn có lớp nền tự nhiên, không quá chênh lệch màu, khác biệt với vùng da cổ.

Bí quyết chọn màu má hồng

bí quyết chống lão hóa 6

Ảnh: Sunday Chronicles

  • Hồng phấn: Làm khuôn mặt đầy đặn hơn
  • Hồng da: Tạo nét trẻ trung, tự nhiên và nữ tính
  • Cam đất: Cơ mặt trông sẽ săn chắc, đậm chất thể thao
  • Cam hồng: Nhẹ nhàng, quyến rũ và che vẻ mệt mỏi
  • Nâu da: Đem lại sức khỏe khoắn cho là da
  • Nâu đồng: Nóng bỏng, cuồng nhiệt và sắc xảo

Bí quyết chọn son môi

bí quyết chống lão hóa 7

Ảnh: Estée Lauder’s Lipstick Collection/Beyond Fashion Magazine

  • Da bánh mật: thích hợp với những dòng son tông đất, nâu nhẹ, nên tránh những màu đỏ sậm hoặc nâu trầm vì sẽ làm da thêm tối màu
  • Da hơi ngăm: Thích hợp với dòng son có ánh nâu đỏ, nâu vàng hoặc cam đất
  • Da trắng hồng: Có thể sử dụng được nhiều chủng loại màu sắc. Nhưng để trông trẻ trung, bạn nên chọn gam màu sáng sủa như đỏ tươi, hồng hay cam đào.
  • Da trắng xanh: Cần những màu tươi sáng sủa như hồng sen, hồng phấn… để giảm sút sắc xanh trên da.

2. Sử dụng kem che khuyết điểm

bí quyết chống lão hóa 8

Ảnh: Health Magazine

Những nếp nhăn, vết chân chim hay quầng thâm mắt… là nguyên nhân khiến bạn trông già đi. Nhiều nàng khi trang điểm thưởng bỏ lỡ bước sử dụng kem che khuyết điểm, mà quên mất rằng kem che khuyết điểm chính là “cứu giúp tinh” của làn da.

bí quyết chống lão hóa 9

Bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt khi sử dụng thêm kem che khuyết điểm ở những địa điểm mà khi cười cợt sẽ dễ để lộ biểu thị của tuổi già như: Hai bên cánh mũi, viền môi và phía đuôi mắt.

Tuy nhiên, kem che khuyết điểm chỉ nên sử dụng ở mức vừa phải, đủ để làm mờ nhược điểm trên khuôn mặt. Vì nếu lớp kem quá dày sẽ khiến da bị bí, lớp nền nặng trĩu và làm phản tác dụng che khuyết điểm.

3. Thường xuyên tập thể dục

Vận động vẫn là phương pháp hiệu quả giúp vứt bỏ độc tố ra ngoài thông qua bài tiết mồ hôi. Việc thực hiện các bài tập thể dục thúc đẩy các cơ hoạt động, tăng mạnh sự đàn hồi và dẻo dai cho các cơ.

bí quyết chống lão hóa 11

Bí quyết để ngoại hình trông trẻ hơn từ việc luyện tập là bạn hãy tập trung đến các bài tập cơ mông, bụng dưới và các động tác thư giãn cơ mặt. Luyện tập cho cơ mông và bụng dưới giúp thân hình có sức hút hơn. Bởi chăm chỉ tập luyện các cơ này, bạn sẽ chiếm hữu vòng ba đẩy đà, phần mỡ thừa thường tích tụ do ngồi nhiều cũng sẽ bị “tấn công bay”.

bí quyết chống lão hóa 12

Ảnh: Navasana. Boat Pose/Greatist

Trong khi, luyện tập các động tác cơ mặt giúp các cơ thư giãn, tăng độ bền và tính đàn hồi của cơ.

bí quyết chống lão hóa 10

Ảnh: skincare.lovetoknow

4. Chăm sóc tóc

tài năng hấp thụ dưỡng chất của tóc sẽ yếu ớt dần qua thời gian. Vậy nên, để duy trì mái tóc bóng khỏe, các nàng nên thường xuyên sử dụng các biện pháp chăm sóc tóc như: tăng mạnh dưỡng chất trong bữa ăn, uống biotin (vitamin giúp tóc mạnh khỏe), dưỡng tóc ẩm, tránh nắng….

bí quyết chống lão hóa 13

Ảnh: Tips & Quiz

Kèm theo đó, các nàng cũng nên chọn dùng các loại dầu gội ít chất tẩy rửa để bảo vệ chất sừng keratin của tóc. Với những phương pháp này, mái tóc cũng sẽ giữ được “nét thanh xuân” cho chính mình.

5. Lựa chọn áo “vòng một” thích hợp

bí quyết chống lão hóa 14

Ảnh: MalayalamEmagazine.com

phần nhiều phụ nữ khi nhắc đến việc chọn áo cho vòng một chỉ quan tâm đến kích cỡ mà bỏ quên xem xét đến dáng áo. Một chiếc áo lót tốt sẽ giúp nâng cơ ngực ở mức vừa phải, cúp ngực ôm lấy vòng một đảm bảo độ tròn của bầu ngực, tránh đau lưng và tắt nghẽn lưu thông máu. Duy trì thói quen sử dụng áo ngực thích hợp, vòng một của bạn sẽ được bảo vệ khỏi những tác nhân khiến ngực “xuống cấp”.

Nhóm thực hiện

Quyền Thùy Giang

Nguồn: Tạp chí phái đẹp elle.vn/ Tham khảo: instyle

Ảnh: showmeyourmumu


Xem cùng Chợ Tốt Giữ mãi nét thanh Xuân với 5 bí quyết chống lão hóa toàn diện
Giữ mãi nét thanh Xuân với 5 bí quyết chống lão hóa toàn diện https://chototonline.vn/
Chợ Tốt trực tuyến rất hoan nghênh độc giả gửi thông tin và góp ý cho chúng tôi!
Thông Tin Tư Vấn: 0968199139

Chợ Tốt Online Blog CỘNG ĐỒNG VÀ CHIA SẺ ĐÁNH GIÁ, bạn là người yêu thích nội dung bài viết này. Hãy tặng cho chúng tôi xin 1 lượt Like, Share nhé. Xin cảm ơn Chợ Tốt Online Blog chuyên RIVIU, Chia sẻ, Đánh giá, chọn lọc địa điểm, dịch vụ, công ty uy tín và chất lượng. Đặt quảng cáo tại đây zalo chính thức.

Bài viết mới cập nhật:

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.