Mẹo nhỏ: Để tìm kiếm chính xác các bài viết có nội dung hữu ích dành cho độc giả, hãy search trên Google với cú pháp: "Từ khóa" + "chototonline". (Ví dụ: Top 25 Kiểu Tóc Nam Đẹp chototonline). Tìm kiếm ngay
16 lượt xem

Kiêng ăn gì sau khi lăn kim trị mụn để da đẹp mau hồi phục

Xem Cùng Chợ Tốt trực tuyến Kiêng ăn gì sau khi lăn kim trị mụn để da đẹp mau hồi phục




Để có được làn da khỏe đẹp thì bên cạnh liệu trình chăm sóc da đúng đắn thì cơ chế ăn uống cũng không thường phần cần thiết, khác lạ sau quá trình lăn kim. Thế bạn đã biết sau lăn kim trị mụn kiêng ăn gì chưa, hãy cùng tìm hiểu thông tin dưới đây nhé!


Các bạn biết không, sau lăn kim trị mụn thì cơ chế dinh dưỡng có sức tác động đến quá trình phục hồi cũng như góp phần không nhỏ vào thành quả sau cùng của liệu trình. Nếu té sung vừa đủ các chất dinh dưỡng có lợi thì sẽ rút ngắn thời gian phục hồi của da, đồng thời làm tăng hiệu quả điều trị các vấn đề của da. Ngược lại, nếu sau lăn kim mà ta vẫn tiêu thụ những thực phẩm không thân thiện cho da thì sẽ tự cản trở quá trình tự phục hồi, sản sinh collagen và elastin. Vì thế, hiệu quả điều trị sẽ không đạt được như mong muốn. Sau đây là một vài để mắt tới cần kiêng trong cơ chế ăn của mình nè sau khi.


1Thức ăn chiên xào và cay nóng


Lăn kim trị mụn kiêng ăn gì để da đẹp và mau hồi phục


Sau lăn kim, bạn nên kiêng không nên ăn những thức ăn chiên, xào nhiều dầu mỡ hay những thức ăn quá cay nóng như: mì cay, thịt nướng, hải sản nướng,… Bên cạnh đó, ta cũng không nên sử dụng các loại đồ uống có gas hoặc có cồn, bia, rượu, cà phê quá nhiều. Lí do là những loại thức ăn và thức uống này rất dễ gây mất nước cho cơ thể, làm tăng thân nhiệt, vừa gây hại cho cơ thể, vừa gây ra mụn cho làn da.


2Sữa


Lăn kim trị mụn kiêng ăn gì để da đẹp và mau hồi phục


Trong khi, đã có rất nhiều người thắc mắc rằng sau lăn kim có được uống sữa hay không? Theo các chuyên gia, các thành phần có trong sữa sẽ dễ làm da nổi mụn, nhất là sữa bò. Nó có chứa chất nội tiết Androgen làm quá trình hoạt động của tuyến buồn bực nhờn tăng lên nên da sẽ phải bài tiết chất buồn bực nhờn nhiều hơn, dễ gây bít tắc lỗ chân lông và sinh ra mụn. Hơn nữa, trong sữa bò còn có chất IGf-1 – tác nhân chủ yếu ớt gây mụn trên khuôn mặt. Tuy không nhất thiết phải tuyệt đối không uống sữa, nhưng bạn nên hạn chế và chỉ nên uống ít sữa.


3Rau muống, rau nhút


Lăn kim trị mụn kiêng ăn gì để da đẹp và mau hồi phục


Trong phẫu thuật thẩm mỹ, đã không ít các bác sĩ khuyên kiêng các loại rau muống, rau nhút… vì dễ để lại sẹo, dễ làm lồi, làm đen vết thương trên da. Trong khi, khi da đã tổn thương, cần tránh các loại nếp, nước tương, gia vị đậm màu như: cơm nếp, thịt gà,… việc giảm lượng đường trong cơ chế ăn hàng ngày cũng khá cần thiết bởi nó sẽ làm da lão hóa nhanh hơn.


4Thịt bò, hải sản


Lăn kim trị mụn kiêng ăn gì để da đẹp và mau hồi phục


Trong dân gian còn lưu truyền rằng có một số món ăn cần kiêng để tránh sự hình thành sẹo như: thịt bò dễ gây co kéo da, hải sản hay da gà gây ngứa,…. Tuy nhiên, nhiều thông tin cho rằng đó chỉ là sự lưu truyền trong dân gian, chưa có cơ sở khoa học để khẳng định nhưng ta cũng nên cân nhắc chu đáo khi sử dụng những thực phẩm này nhé.


Thật ra các bạn cũng không cần quá khắt khe, chỉ là nên hạn chế các loại thực phẩm dễ gây kích ứng cho da. Điều đó nhằm đảm bảo rằng khi điều trị mụn, da sẽ không có thêm các bệnh lí hay kích ứng bất thường ngoài mong muốn.


Đến Bách hoá XANH gần nhất để lựa chọn thực phẩm tươi ngon và bình yên.


Kinh nghiệm hay Chợ Tốt trực tuyến

Xem Cùng Chợ Tốt trực tuyến Kiêng ăn gì sau khi lăn kim trị mụn để da đẹp mau hồi phục
Kiêng ăn gì sau khi lăn kim trị mụn để da đẹp mau hồi phục chototonline

Chợ Tốt Online Blog CỘNG ĐỒNG VÀ CHIA SẺ ĐÁNH GIÁ, bạn là người yêu thích nội dung bài viết này. Hãy tặng cho chúng tôi xin 1 lượt Like, Share nhé. Xin cảm ơn Chợ Tốt Online Blog chuyên RIVIU, Chia sẻ, Đánh giá, chọn lọc địa điểm, dịch vụ, công ty uy tín và chất lượng. Đặt quảng cáo tại đây zalo chính thức.

Bài viết mới cập nhật:

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *